HÀNH TRÌNH YOGA của Huỳnh Tha
Chào bạn thân mến! Tôi là Huỳnh Thị Tha sinh ngày 14 tháng 12 năm 1985. Sinh sống tại thị trấn Sông Đốc huyện Trần Văn Thời tỉnh Cà Mau. Trước đây tôi là vận động viên của đội tuyển Điền kinh Quốc gia Việt Nam với những tham vọng và khát khao cháy bỏng.
Tuy nhiên, cuộc sống của một vận động viên không chỉ hào nhoáng mà còn đầy thử thách khắc nghiệt. Do vận động quá nhiều, tôi bị chấn thương cột sống nghiêm trọng (thoát vị đĩa đệm L4 – L5), buộc tôi phải rời khỏi sự nghiệp yêu thích của mình. Mặc dù tôi đã phẫu thuật cột sống, nhưng cơn đau vẫn tiếp tục hành hạ tôi, khiến tôi trong tình trạng tuyệt vọng.
HCV Giải Vô địch Quốc gia mở rộng tại tỉnh Khánh Hòa
Trong những khoảnh khắc khó khăn nhất, tôi vô tình tìm thấy Yoga. Ban đầu, tôi không có quá nhiều hy vọng, nhưng quyết định thử oga đã mở ra một chương mới trong cuộc đời tôi. Yoga đã tạo nên những điều kỳ diệu bằng cách giúp tôi dần phục hồi cả thể chất lẫn tinh thần. Những bài tập nhẹ nhàng nhưng sâu lắng đã biến tôi từ một người đang đau đớn thành một người có cơ thể khỏe mạnh, tâm hồn lạc quan và tình yêu cuộc sống.
HÀNH TRÌNH TRỞ THÀNH HLV
Nhận ra giá trị tuyệt vời mà Yoga mang lại, tôi cảm thấy trách nhiệm của mình là lan tỏa những điều tốt đẹp này đến cộng đồng. Em tham gia khóa đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200h, 300h, 500h tại Học viện Luna Thái. Qua quá trình học tập và thực hành, tôi không chỉ nắm vững các kỹ thuật Yoga mà còn hiểu sâu sắc về những lợi ích mà Yoga mang lại cho cuộc sống.
Từ câu chuyện của riêng tôi, tôi muốn truyền cảm hứng và tạo ra sự tự tin cho những người mà Yoga có thể mang lại những thay đổi tích cực Tôi hy vọng rằng, thông qua các buổi giảng dạy và chia sẻ, ngày càng có nhiều người tìm thấy niềm vui và sức khỏe thông qua việc duy trì việc luyện tập Yoga đều đặn mỗi ngày. Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn mang lại sự linh hoạt và lạc quan.
Ca tập zoom Online lúc 10h45 Viêt Nam. PT kèm nhóm các chị ở đất nước Cộng Hòa Séc
Ca tập zoom Online lúc 9h00 Viêt Nam. PT kèm 1 -1 em gái ở đất nước Hy Lạp
Yoga đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của tôi, và tôi tin rằng nó cũng có thể trở thành nguồn cảm hứng và sức mạnh cho bất kỳ ai dám thử thách và kiên trì. Hãy cùng tôi khám phá và trải nghiệm những điều tuyệt vời mà Yoga mang lại, để chúng ta cùng nhau xây dựng một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng.
Ca tập zoom Online lúc 4h00 Viêt Nam. PT kèm nhóm các chị ở đất nước Nhật bản
Hãy để Yoga là ánh sáng soi sáng cuộc đời bạn, như nó đã làm cho tôi. Cùng nhau, chúng ta có thể vượt qua tất cả những khó khăn và đạt được sự bình yên và sức mạnh từ sâu bên trong Yoga không chỉ là một thực hành, mà còn là một hành trình khám phá bản thân, tìm thấy sự cân bằng và bình yên trong cuộc sống đầy phồn hoa này.
Ca tập zoom Online lúc 15h00 Viêt Nam. Kèm PT nhóm các chị ở đất nước Úc & Italia
Tập luyện Yoga hàng ngày kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, bổ dưỡng, ngủ đủ giấc, ăn đủ protein, uống đủ nước và hợp lý sẽ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt, vóc dáng chuẩn, thon gọn và tinh thần minh mẫn. Bên cạnh đó, hãy luôn suy nghĩ tích cực và duy trì lối sống lành mạnh. Những thói quen này sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt, sự dẻo dai và một cuộc sống tràn đầy năng lượng. Yoga không chỉ là một bài tập thể chất mà còn là một phương pháp giúp cân bằng tâm hồn, giúp bạn tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn. Hãy bắt đầu từ hôm nay để cảm nhận sự thay đổi tích cực
Học viên Trần Thị Vân Thanh ở tỉnh Quảng Ngãi giảm 10kg mỡ thành công
Ca tập Offline cộng đồng 5h & 18h tại TT Sông Đốc, Trần Văn Thời, Cà Mau
LỜI KẾT
Bây giờ Huỳnh Tha đã trở thành HLV Yoga, trở thành cô giáo dạy Yoga online & Offline được nhiều người yêu quý. Mình đã giúp đỡ cho rất nhiều học viên trên toàn thế giới thay đổi sức khỏe, vóc dáng có cuộc sống hạnh phúc hơn, thành công hơn. Thông qua những bài dạy miễn phí trên cách kênh Youtube, trang Fanpge, các bài chia sẻ mỗi ngày trên trang cá nhân, các buổi dạy zoom miễn phí hoặc trả phí. Các bạn đều nói tôi đã truyền cho họ ngọn lửa đam mê, ngọn lửa của tình yêu thương. Giúp các bạn ấy thay đổi sức khỏe và có một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Ca tập Offline Trị liệu Cong vẹo cột sống. PT kèm 1 – 1 tại TT Sông Đốc, Trần Văn Thời, Cà Mau
